|
|
|
|
|
| 2019. február 23. szombat - Alfréd | |
|
|
|
|
|
|
SZÉPSÉG |
|
 |
|
|
|
|
|
 |
| SZÉPSÉG TRÜKKÖK |
| Bőredzés indul! |
| Bár az arcod éri leginkább a hideg, nem hanyagolhatod el a tested többi részét sem. Rossz időben a szövetek kicsit áthűlnek, az erek összehúzódnak, és ha még szél is társul mindenhez, akkor a bőr kiszárad. Mit tehetsz? |
|
|
|
|
| SMINK |
|
|
|
|
|
|
|
| SMINK |
| Nagyon baba! |
| Infantilis dolognak tűnhet rajongani a rózsaszínért, de mindannyiunkban ott lakozik egy bájos kislány, aki soha nem akar felnőni, és aki él-hal a cuki dolgokért. Szerencsére a trendek most kedveznek ennek a kislánynak. |
|
|
|
|
| WELLNESS |
|
|
|
|
|
|
|
| WELLNESS |
| Akupunktúra tű nélkül |
| A hagyományos kínai orvosláshoz tartozó Tvuinaterápia az akupunktúra elvén működik, vagyis célja az energiaközpontok megtisztítása, az energia szabad áramoltatása. |
|
|
|
|
| |
|
|
|
| Egy kiadós séta is megteszi |
|
| |
|
|
|
| A megújulás művészete a do-in |
|
| |
|
|
|
|
| DIÉTA ÉS FITNESS |
|
|
|
|
|
|
|
| DIÉTA ÉS FITNESZ |
| 3 stresszcsökkentő módszer, ami gyorsan enyhíti a feszültséget |
| Sokféleképpen próbáljuk enyhíteni a feszültséget. Néhány egyszerű, mégis hatásos stresszcsökkentő módszert ajánlunk, ami segíthet. |
|
|
|
|
|
| Sok mindenben segít a jóga! Hasznos tanácsok |
|
| |
|
|
|
| Egynapos diéta - Energiát ad: zöld zöldségnap |
|
| |
|
|
|
| Egynapos diéta - Jókedvre derít: köles-zöldség nap |
|
| |
|
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
|
| TOP5 |
|
|
| |
|
| |
|
| |
|
|
 |
|
|
| SZÉPSÉG TRÜKKÖK |
| Bőredzés indul! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
| ÉRZELMEK |
| Őszintén beszélj az érzéseidről! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
| ÉRZELMEK |
| Kettő az egyben? |
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
 |
|
|
