HOROSZKÓPDIVAT TV
2017. június 26. hétfő - János
divat
DIÉTA ÉS FITNESZ
Sportolni öröm
A mozgás egészséges, ám sokan vannak, akik képtelenek felmérni saját teljesítőképességük határát. Nekik segítünk sportot választani.
DIÉTA ÉS FITNESZ
Mit szeretnek az izmok?
Az edzések előtti bemelegítésről, illetve az edzés utáni nyújtásról hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy nincs jelentőségük. Nem tartjuk őket fontosnak, sőt néha meg is feledkezünk róluk. Pedig legalább tízperces bemelegítéssel elkerülhetők a sérülések, húzódások.
DIÉTA ÉS FITNESZ
Kecsesség súlyzókkal
A férfiak szívesen nézik, ha egy karcsú nő szinte elsiklik a szemük előtt. Könnyed járása valószínűleg a súlyzós edzésnek köszönhető. Ne féljünk, nem lesznek olyan duzzadó izmaink, amilyeneket a testépítők növesztenek.
DIÉTA ÉS FITNESZ
3 stresszcsökkentő módszer, ami gyorsan enyhíti a feszültséget
Sokféleképpen próbáljuk enyhíteni a feszültséget. Néhány egyszerű, mégis hatásos stresszcsökkentő módszert ajánlunk, ami segíthet.
DIÉTA ÉS FITNESZ
Többrétegű ruházatot a hideg napokra!
Néhány dologra érdemes odafigyelni, ha mégis kimerészkedünk: egyetlen dzseki helyett viseljünk több réteg ruhát.
DIÉTA ÉS FITNESZ
Sok mindenben segít a jóga! Hasznos tanácsok
A jógagyakorlatokról tudnivaló, hogy az egész testet átmozgatják, a rendszeres jógázás erősíti az állóképességet, jó hatással van a lélekre és a különböző betegségekre.
DIÉTA ÉS FITNESZ
Így védekezz a meghűlés ellen!
Eleged van az antibiotikum-kúrák okozta kellemetlen mellékhatásokból? Szeretnéd, ha a szervezeted még ellenállóbb lenne a betegségekkel szemben? Íme, néhány hasznos tanács!
DIÉTA ÉS FITNESZ
Egynapos diéta - Energiát ad: zöld zöldségnap
Segíti a vízháztartás szabályozását, tisztítja a szervezetet, salaktalanít.
DIÉTA ÉS FITNESZ
Hátfájás ellen is jó lehet a torna
A legtöbb gerinctáji panaszt nem komoly betegség okozza. Elég egy kis stressz, rossz tartás, mozgásszegény életmód, és máris kellemetlenül érezzük magunkat.
DIÉTA ÉS FITNESZ
Segít a jógázás
Pihenni nagyon sokféleképp lehet, az aktív regenerálódás egyik módja a jógázás.
DIÉTA ÉS FITNESZ
A tökéletes bikinialak titka
Nyaralás előtt egy hónappal már jobb megfogadni a tanácsainkat, ha egyenletesen sima bőrt szeretnénk.
DIÉTA ÉS FITNESZ
Céklalé - miért is ne?
Egy-egy hétre érdemes mellőzni az egzotikus zöldségeket és gyümölcsöket, és kipróbálni a helyben termelt finomságokat.
DIÉTA ÉS FITNESZ
Hullámok közt
A mozgásproblémákkal küzdőknek különösen megfelelőek azok a sportok, amelyeket víz alatt lehet végezni. Túlsúlyosoknak is érdemes ezt a mozgást választani, hiszen az ízületeiket nem terhelik, és a kíméletes edzés jót tesz a szívnek és az érrendszernek is.
DIÉTA ÉS FITNESZ
Egynapos diéta - Jókedvre derít: köles-zöldség nap
A köles fogyasztása erősíti a boldogsághormonok teljesítményét, a csípősre fűszerezett zöldségekkel együtt gyorsítja az anyagcserét és a zsírégetést.
TOP5
 
 
 
SMINK
2017-es tavaszi szépségtrendek: fruzira-, smink- és manikűr
DIÉTA ÉS FITNESZ
Sportolni öröm
ÍGY CSINÁLD!
Vad hullámok
 
DIVAT
Ez a divat!
Utcán láttuk
Egyszerűen tökéletes
Kifutó
Körömtrend
SZÉPSÉG
Szépség trükkök
Smink
Wellness
Diéta és fitnesz
HAJ
Frizura trendek
Így csináld!
SZTÁROK
Bulvár
Sztár gardrób
SZERELEM
Érzelmek
Szex
RSS
© 2012-2016 Comeon     Kapcsolat   Adatkezelés   Felhasználási feltételek   Facebook oldal