HOROSZKÓPDIVAT TV
2018. október 17. szerda - Hedvig
divat
2014. november 02. - Szépség / Diéta és Fitness
Sok mindenben segít a jóga! Hasznos tanácsok
A jógagyakorlatokról tudnivaló, hogy az egész testet átmozgatják, a rendszeres jógázás erősíti az állóképességet, jó hatással van a lélekre és a különböző betegségekre.
   
   
   
Segít gyógyítani a helytelen életmód okozta egészségügyi problémákat: a gerincbajokat, a hát- és derékfájást, az ízületi kínokat, sőt a székrekedést a magas vérnyomást is. De azért ne higgyünk a csodába: a jóga nem mindenható, amely egy csapásra minden bajt elmulaszt. A szakszerű orvosi segítséget semmiképpen nem helyettesíti. Tekintsük kiegészítőnek. Aki igazán komoly eredményt akar elérni, az hetente legalább kétszer másfél órát szánjon rá a jógázásra. A gyakorlatokhoz érdemes kényelmes, jól szellőző, lehetőleg pamut ruhát viselni. Jótékony a csúszásmentes, épp ezért biztonságos jógamatrac.
 

STÍLUSLECKÉK
itt és MOST! LEGFRISSEBB
Divat Szépség Haj Sztárok Szerelem
 
DIVAT
Ez a divat!
Utcán láttuk
Egyszerűen tökéletes
Kifutó
Körömtrend
SZÉPSÉG
Szépség trükkök
Smink
Wellness
Diéta és fitnesz
HAJ
Frizura trendek
Így csináld!
SZTÁROK
Bulvár
Sztár gardrób
SZERELEM
Érzelmek
Szex
RSS
© 2012-2018 Comeon     Kapcsolat   Adatkezelés   Felhasználási feltételek   Facebook oldal